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運動健身-114.09.11、10.16「自主滾筒按摩指導課程三鐵班及牙醫班」
一、課程日期:
牙醫班:114.10.16(四)09:30~11:00。
二、課程簡介:
9/11三鐵班:長距離耐力型運動模式痠痛疲勞成因自主放鬆緩解教學。
◎適合運動傷害:跑者膝、足底筋膜炎、下背肩頸痠痛、游泳肩、蛙腳膝緩解
10/16牙醫班:肩頸、下背、手部等職業痠痛自主緩解。
◎適合看診總是肩頸下背痠痛難耐者
三、課程地點:本會會館(高雄市前鎮區中山二路91號2樓)。
四、收費金額:會員250/堂、會員眷屬(父母、子女及配偶)500/堂、其他成員600元/堂。
郵政劃撥帳號04044902、戶名:社團法人高雄市牙醫師公會
★請務必於通訊欄註明「滾筒、醫師姓名」
五、報名日期:114年8月25日(一)起,額滿為止。請將劃撥收據黏貼於報名表一同傳真至本會,並來電確認才算報名成功。
六、注意事項:
1. 為確保本會會員權益,非會員恕無法單獨報名活動, 需會員本人親自參與,非會員才可一同報名(且限已成年者)
2. 參加課程請著適合運動之服裝、自備水壺、瑜珈墊
3. 本會保有最終修改變更、活動解釋及取消活動之權力
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